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は相互ランキングです。 この色の文は管理人のコメントです。水素水の知識
更新日：2009/03/19(Thu) 11:42 [修正・削除] |
| 水素水の正しい知識と比較。 老化と万病の元・活性酸素ヒドロキシルラジカルを選択的に除去するといわれる水素水とは何か？ 水素医学の可能性を探ります。 |
ダイエットスープ
更新日：2009/03/10(Tue) 14:56 [修正・削除] |
| ダイエットスープは、ダイエットクッキーやダイエットシェイクと並ぶポピュラーなダイエット食品です。 ダイエットスープは、普通の食事の代わりに、必要な栄養素をたっぷり含んだ超低カロリースープを摂る、カロリーコントロールダイエットです。 ダイエットのためにやみくもに食事を制限しても、健康を害しては意味がありません。 ダイエットスープのような体に必要な栄養素がきちんと配合されたダイエット食品をうまく使うと、余計な食欲がわくのを押さえ、無理なく健康的に痩せることができます。 また、長期的に見ても、リバウンドを防ぎ、 |
| 黒酢ダイエット
更新日：2009/03/07(Sat) 15:27 [修正・削除] |
| 黒酢ダイエットとは、黒酢を取ることで痩せるダイエットの方法です。 ダイエットに効果がある黒酢は、穀物酢に分類されますが、簡単に言うと、米や玄米を寝かせて熟成発酵させて黒く色がついたお酢のことを言います。 黒酢ダイエットでは、脂肪燃焼率を高める効果のある必須アミノ酸やクエン酸が黒酢に豊富に含まれているので、脂肪を燃焼しやすく、また、栄養素をエネルギーに還元しやすい状態にもなります。 黒酢ダイエットは、痩せやすい状況にはなりますが、黒酢とセットで有酸素運動もしないと効果を得ることができないので、飲めば必ずダイ |
| キャベツダイエット 〜 美容情報・ダイエット検索
更新日：2009/02/26(Thu) 14:38 [修正・削除] |
| キャベツダイエットとは、食事の前にキャベツを食べるという、シンプルなダイエット方法です。 キャベツダイエットは、日本テレビ「おもいっきりテレビ」で紹介されて有名になりました。 キャベツダイエットは、朝・昼・夜の食事前に、キャベツ約６分の１個を生のまま、千切りでもザク切りでもいいので食べやすく切って、サラダにして食べてから普通に食事を取ります。 ダイエット効果があるから、といって食べ過ぎには注意して、食べる量は腹８分目までとします。 キャベツには、オイルの入っていないドレッシングがレモン果汁をかけるのがよい |
| マイクロダイエット 〜 美容情報・ダイエット検索
更新日：2009/02/06(Fri) 15:31 [修正・削除] |
| マイクロダイエットとは、１９８０年代のイギリスで誕生した、必要な栄養素を含んだダイエット食品のことです。 マイクロダイエットの特徴は、なんと言っても、豊富な栄養素とカロリーの低さにあります。 マイクロダイエットは、ＷＨＯ(世界保健機構)が定めている、身体が必要とする約５０種類の栄養素がしっかりと入っているにもかかわらず、１食分のカロリーはわずか約１７０kcalと超低カロリーなのです。 栄養素がしっかり入っているがゆえに、カロリーの割には空腹感に悩まされることも意外と少なくてすみます。 マイクロダイエットは、１日 |
| 自然食品〜食品サーチ
更新日：2009/02/03(Tue) 19:28 [修正・削除] |
| 自然食品とは“自然のままの食品”のこと。 具体的には、農薬を使わずに栽培された無農薬農産物、化学肥料などを使わずに栽培された有機農産物、合成飼料を使わず天然飼料で育てた畜産物や魚介類などを指します。 これらに加え、着色料や保存料などの食品添加物を使用しない食品（味噌・しょう油など）、遺伝子組み換え農作物を使っていない食品、成分無調整の牛乳なども、広い意味での自然食品とされています。 通常、自然食品といった場合、農薬や化学肥料、食品添加物といったものを一切使用しないことが条件となりますが、安全性が確認された |
| クッキーダイエット 〜 ダイエット検索
更新日：2009/01/30(Fri) 17:28 [修正・削除] |
| クッキーダイエットとは、食物繊維などを原料に混ぜて低カロリーに仕上げたクッキーを食事の代わりに食べるダイエットのことです。 クッキーの原料に使われるのは、豆乳・おから・寒天・こんにゃく・玄米・・・などさまざまですが、爆発的に話題となっているのが豆乳クッキーダイエットです。 豆乳やおからのダイエットクッキーは、胃の中で水分を吸収すると二倍に膨らむおからの食物繊維がふんだんに使われていて、低カロリーでありながら満腹感を満たすことができます。 ダイエットしたいけど甘いものがやめられない人や、厳しい食事制限が苦手 |
| チョコレートダイエット 〜 ダイエット検索
更新日：2009/01/29(Thu) 17:12 [修正・削除] |
| チョコレートダイエットとは、チョコレートを食前にとるダイエットのことです。 チョコレートダイエットなんて、ちょっと不思議な感じがしますが、チョコレートに入っている糖分が速やかに吸収されることで、血糖値が上昇して満腹中枢が刺激されるので、食事の量を減らすことができるのです。 また、チョコレートの原料であるカカオには、タンニンが含まれていて、便秘予防の効果もあり、さらには近年注目されているカカオポリフェノールが甲状腺を刺激するので基礎代謝がアップするというダイエット効果もあります。 チョコレートダイエットは、 |
| 特定保健用食品〜健康情報・食品サーチ
更新日：2009/01/27(Tue) 14:44 [修正・削除] |
| 食品の中で最近よく聞く特定保健用食品（通称「トクホ」）とはいったい何でしょうか。 特定保健用食品とは、カラダの生理学的機能等に影響を与える成分を含んでいて、特定の保健の目的（血中コレステロールを正常化する、ミネラルの吸収を助ける等）が期待できることを表示できる食品のことをいい、トクホの制度は1991年に発足しました。 特定保健用食品は有効性と安全性について科学的な根拠、つまり動物やヒトなどへの試験で安全性の確認をしたということですが、これについての審査を受け、厚生労働大臣の認可を受けた食品なのです。 認可を受 |
| 漬物
更新日：2008/02/25(Mon) 11:40 [修正・削除] |
| 京漬物で旬の野菜を手軽に食卓へ。季節ごとにかわるお漬物は食事で季節を感じらる贅沢な一品です。いつものおなじみのお漬物からちょっと変わったお漬物まで色々な京漬物をお楽しみください。 |
| お茶の効果〜お茶なんでも検索
更新日：2007/12/30(Sun) 23:38 [修正・削除] |
| 茶は、日本人なら毎日口にしている飲み物です。 昨今、そのお茶の効果に、熱い注目が集まっています。 お茶の効果の筆頭には、ガンの予防が挙げられます。 茶に含まれているカテキンが、発ガン作用の抑制に効果があるためです。 実際、茶の名産地の静岡県では、胃ガンの発生率が低いと言われています。 お茶の効果で最近話題になっているのが、デトックス効果（解毒）。 これも、カテキン成分によるものです。 茶は、もともと薬用として用いられていただけあって、抗菌効果などもあります。 お茶の効果として身近なところでは、フラノボイド |
| 健康食品
更新日：2007/11/05(Mon) 10:00 [修正・削除] |
| 健康食品を見分ける上で役に立つものに、「保健機能食品」制度があります。これは健康を求める消費者に対して、特定の食品に含まれる成分や健康への効用について情報提供を行なうためのものです。 |
| 玄米ダイエット
更新日：2007/10/24(Wed) 10:02 [修正・削除] |
| 玄米ダイエットは、主食を玄米にするダイエット方法です。玄米は食物繊維が多く、インシュリンの分泌量も少ないので、白米と比べるとダイエットしやすい食品といえます。 |
| 白金ナノコロイド
更新日：2007/09/12(Wed) 19:03 [修正・削除] |
| 白金ナノコロイド配合のプラチナウォーターは、谷川岳水系のおいしい原水に、新ミネラル成分「白金（プラチナ）ナノコロイド」を配合した新しいタイプのミネラルウォーターです。 |
| 菓子パン
更新日：2007/08/31(Fri) 11:29 [修正・削除] |
| 菓子パンって？子供の頃から食べていた菓子パン。よく母が動物の形をした菓子パンを買ってくれたり、作ってくれたりしたのです |
| スピルリナ
更新日：2007/08/31(Fri) 11:28 [修正・削除] |
| 地球上で最初の生物とも言われる藻類、スピルリナ。スピルリナは、消化によい食物繊維や栄養たっぷりで便秘やダイエットに、生活習慣病の予防など様々な健康効果で注目を浴びています。 |
| ハイドロキシターゼ
更新日：2007/08/31(Fri) 11:28 [修正・削除] |
| ハイドロキシダーゼは、ミネラルウォーター大国・フランスで、ダイエットやカロリーコントロール、アンチエイジング、精神安定などのケア用の水として、販売されつづけるスーパーロングセラー商品です。 |
| ラクトフェリン
更新日：2007/08/31(Fri) 11:28 [修正・削除] |
| ラクトフェリンは母乳など哺乳類の乳に含まれるたんぱく質。ラクトフェリンは、免疫力強化、胃腸の健康に、アレルギー抑制にと注目をあびています。 |
| おからこんにゃく
更新日：2007/08/31(Fri) 11:28 [修正・削除] |
| 最近よく聞くおからこんにゃくですが、一体これって「おから」なのか「こんにゃく」なのか気になりますよね。おからこんにゃくは、少し溶かしたこんにゃくと卵などをおからに入れ、混ぜたものです。 |
| 万田酵素
更新日：2007/08/31(Fri) 11:28 [修正・削除] |
| 植物発酵食品・万田酵素 。万田酵素のコンセプトは、「妊婦さんに金太郎やかぐや姫のような元気な赤ちゃんを産んでほしい」。 発酵食品の大半は一種類の素材から作られています。 |